WikiDer > Аутоиммунное заболевание у женщин

Autoimmune disease in women

Аутоиммунное заболевание у женщин это описание аутоиммунных заболеваний, от которых страдают женщины. Некоторые из этих различий уникальны для женщин, например, эффекты во время беременности. Женщины с аутоиммунными заболеваниями могут безопасно иметь детей. Есть определенные риски для матери или ребенка, в зависимости от заболевания и степени его тяжести. Например, беременные с волчанка иметь более высокий риск преждевременные роды и мертворождение. Беременная женщины с миастения (MG) может иметь симптомы которые приводят к затруднению дыхания во время беременности. У некоторых женщин симптомы имеют тенденцию улучшаться во время беременности, в то время как у других симптомы имеют тенденцию обостряться. Кроме того, некоторые лекарства используется для лечения аутоиммунные заболевания может быть небезопасным для использования во время беременности.[1][2]

Во время беременности

Перед беременностью рекомендуется поговорить с врачом. Они могут предложить подождать, пока болезнь не перейдет в стадию ремиссии, или посоветовать сменить лекарства, прежде чем забеременеть. Есть эндокринологи которые специализируются на лечении женщин с беременностями высокого риска.[2]

У некоторых женщин с аутоиммунными заболеваниями могут возникнуть проблемы с беременностью. Это может произойти по многим причинам. Тесты могут определить, вызваны ли проблемы с фертильностью аутоиммунным заболеванием или не связанной с этим причиной. Лечение бесплодия может помочь некоторым женщинам с аутоиммунным заболеванием забеременеть.[2]

Ограничения

Хотя большинство аутоиммунных заболеваний невозможно вылечить, можно управлять болезнью и участвовать в той же деятельности, что и другие женщины. Женщины с аутоиммунными заболеваниями ведут полноценную активную жизнь. Посещение специалиста поможет сохранить функции и поддержать оптимальное здоровье.[2]

Немедикаментозное лечение

Немедикаментозные методы лечения эффективны при лечении аутоиммунных заболеваний и способствуют чувству благополучия. Женщины могут:

  • Ешьте здоровую, хорошо сбалансированную пищу, которая включает фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, обезжиренные или нежирные молочные продукты, а также нежирные источники белка. Здоровая диета ограничивает количество насыщенных жиров, трансжиров, холестерина, соли и добавленных сахаров.[2]
  • Регулярно занимайтесь физической активностью, не переусердствуйте. Консультации с врачом о том, какие виды физической активности подходят. Постепенная и щадящая программа упражнений часто подходит людям с длительной болью в мышцах и суставах. Некоторые виды йога или же тай-чи может быть полезно.[2]
  • Достаточно отдыхай. Отдых дает тканям и суставам время, необходимое для восстановления. Сон - отличный способ сохранить здоровье, он помогает как телу, так и разуму. Недостаток сна, уровень стресса и симптомы могут ухудшиться. Невосприимчивость к другим инфекциям или болезням снижается, когда не хватает сна. Отдых помогает справляться со стрессовыми факторами и проблемами. Многим людям необходимо как минимум 7-9 часов сна каждый день, чтобы чувствовать себя хорошо отдохнувшими.[2]
  • Уменьшить стресс. Стресс и тревога могут вызвать обострение симптомов некоторых аутоиммунных заболеваний. Упрощение повседневных стрессоров поможет улучшить самочувствие. Медитация, самогипноз, и управляемые изображения, может быть эффективным для снижения стресса, уменьшения боли и способности справляться с другими аспектами жизни с этим заболеванием. Учебные материалы могут помочь в изучении этих действий, например, книги по самопомощи, аудиоисточники, кассеты или с помощью инструктора. Присоединение к группе поддержки или разговор с психологом также может помочь справиться со стрессом и справиться с болезнью.[2]

Дополнительные процедуры

  • Некоторые дополнительные методы лечения могут быть эффективными и включают:
  • Слушать музыку
  • Найдите время, чтобы расслабиться в удобной позе
  • Использование изображений в течение дня
  • Представляю, как противостоишь боли и наблюдаешь, как она уничтожается.[2]

Рекомендации

  1. ^ "Брошюра о послеродовом тиреоидите" (PDF). Американская тироидная организация. 2014 г.. Получено 24 июля 2017.
  2. ^ а б c d е ж грамм час я «Аутоиммунные заболевания». Управление по женскому здоровью Министерства здравоохранения и социальных служб США. 1 февраля 2017 г.. Получено 20 июля 2017.[постоянная мертвая ссылка] Эта статья включает текст из этого источника, который находится в всеобщее достояние.

внешняя ссылка