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Behendigheid
Ein Soldat der Marine der Vereinigten Staaten bereiten Sie sich auf einen vor Physischer Bereitschaftstest der US-Marine. Soldaten müssen sehr wendig sein, wobei alle inneren Fähigkeiten wichtig sind.

Beweglichkeit ist die Fähigkeit, die Position des Körpers effizient zu verändern und erfordert eine Kombination von Fähigkeiten innerhalb des Körpers, einschließlich Balance, Koordinierung, Geschwindigkeit, Reflexe, Leistung, und Ausdauer.

Im Gleichgewicht sorgt der Mensch mit seinen Sinnen (Augen, Ohren und propriozeptive Organe in den Gelenken).