WikiDer > Усталость от решений - Википедия

Decision fatigue - Wikipedia
Конфеты и закуски размещают рядом с рыночными кассовыми аппаратами, чтобы покупатели не принимали решения.[1]

В принимать решение и психология, усталость от решений относится к ухудшению качества решений, принимаемых человеком после долгой сессии принятия решений.[1][2] Сейчас это понимается как одна из причин иррациональных компромиссов при принятии решений.[2] Усталость от принятия решений также может привести к тому, что потребители сделают неправильный выбор при покупке.

Парадокс заключается в том, что «люди, которым не хватает выбора, кажется, хотят его и часто будут за него бороться», но в то же время «люди обнаруживают, что принятие многих решений может быть [психологически] отвращающим».[3]

Например, крупные политики и бизнесмены, такие как бывший президент США Барак Обама, Стив Джобс, и Марк Цукерберг известно, что они сокращают объем повседневной одежды до одного-двух нарядов, чтобы ограничить количество решений, которые они принимают за день.[4]

Последствия

Сниженная способность идти на компромиссы

Когда потребители посещают автосалоны, они могут чувствовать себя ошеломленными различными вариантами финансирования, обновлений и гарантийных обязательств.

Компромиссы, когда любой из двух вариантов имеет положительные и отрицательные элементы, являются передовой и энергоемкой формой принятия решений. Психически истощенный человек не хочет идти на компромисс или делает очень плохой выбор.[1] Джонатан Левав в Стэндфордский Университет разработанные эксперименты, показывающие, как усталость от решений может сделать человека уязвимым для стратегий продаж и маркетинга, рассчитанных на время продажи.[5] "Усталость от принятия решений помогает объяснить, почему обычно здравомыслящие люди ... не могут сопротивляться предложению дилера нержавеющий их новая машина ".[6]

Дин Спирс из Университет Принстона утверждал, что усталость от принятия решений, вызванная постоянной необходимостью идти на финансовые компромиссы, является основным фактором, заставляющим людей оказаться в ловушке бедности.[7] Учитывая, что финансовая ситуация вынуждает бедных идти на столь многочисленные компромиссы, у них остается меньше умственной энергии для другой деятельности. "Если поход в супермаркет вызывает у бедных больше усталости от принятия решений, чем у богатых - потому что каждая покупка требует больше умственных компромиссов - к тому времени, как они дойдут до кассы, у них останется меньше силы воли, чтобы противостоять барам Марса. и кегли. Недаром эти предметы называют импульсивными покупками ».[1]

Уклонение от решения

Усталость от решений может привести к тому, что люди полностью откажутся от решений - явление, называемое «уклонением от решений».[8][9][3] В формальном подходе к управлению качеством решений были разработаны специальные методы, помогающие менеджерам справляться с усталостью от решений.[10] Другие формы уклонения от решения, используемые для обхода компромиссов и эмоциональных издержек принятия решений, могут включать выбор либо вариантов по умолчанию, либо вариантов статус-кво, если они доступны.[8]

Импульсная покупка

Усталость от решений может повлиять на иррациональное импульсивные покупки в супермаркетах. Во время похода в супермаркет компромиссные решения относительно цен и рекламных акций могут вызвать утомление от принятия решений, поэтому к тому времени, когда покупатель доберется до кассы, остается меньше силы воли, чтобы противостоять импульсивным покупкам конфет и сладких продуктов. Сладкие закуски обычно продаются в кассах, потому что многие покупатели уже устали принимать решения к тому моменту, когда добираются туда. Университет штата Флорида социальный психолог Рой Баумейстер также обнаружил, что он напрямую связан с низким глюкоза уровней, и что их пополнение восстанавливает способность принимать эффективные решения. Это было предложено в качестве объяснения того, почему бедные покупатели чаще едят во время поездок.[1]

Стэнфордский университет, профессор психологии Кэрол Двек обнаружил, что «усталость от принятия решений действительно возникает, но в первую очередь влияет на тех, кто считает, что сила воли быстро иссякает». Она утверждает, что «люди устают или истощаются после налоговой задачи только тогда, когда они считают, что сила воли является ограниченным ресурсом, но не тогда, когда они считают, что она не так уж и ограничена». Она отмечает, что «в некоторых случаях люди, которые считают, что сила воли не так ограничена, на самом деле лучше справляются с налоговой задачей».[6]

Нарушение саморегуляции

«Процесс выбора может сам по себе истощить некоторые драгоценные ресурсы личности, тем самым делая исполнительную функцию менее способной выполнять свои другие действия. Усталость от принятия решений, таким образом, может нарушить саморегуляцию».[3] «Некоторая степень неудач в саморегулировании» лежит в основе «[многих] серьезных личных и социальных проблем», таких как долги, «неуспеваемость на работе и в школе» и отсутствие физических упражнений.[11]

Эксперименты показали взаимосвязь между усталостью от принятия решений и истощение эго, в результате чего способность человека к самоконтролю против импульсов снижается перед лицом усталости от принятия решений.[12]

Баумейстер и Вохс предположили, что катастрофическая неспособность мужчин, занимающих высокие посты, контролировать импульсы в своей личной жизни, иногда может быть объяснена усталостью от принятия решений, возникающей из-за бремени повседневного принятия решений.[12] По аналогии, Тирни отмечает, что «C.F.O. склонны к катастрофическим затеям поздно вечером» после долгого дня принятия решений.[6]

Что касается саморегулирования в правовом регулировании: одно исследование показало, что на решения судей сильно влияет то, сколько времени прошло с момента их последнего перерыва. «Мы обнаружили, что процент благоприятных решений постепенно снижается с ≈65% до почти нуля в течение каждой сессии принятия решений и резко возвращается к ≈65% после перерыва».[13]

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ а б c d е Тирни, Джон (21 августа 2011 г.). "Страдаете ли вы от усталости от решений?". Журнал New York Times. Получено 23 августа, 2011.
  2. ^ а б Баумейстер, Рой Ф (2003), «Психология иррациональности», в Brocas, Isabelle; Каррильо, Хуан Д. (ред.), Психология экономических решений: рациональность и благополучие, стр.1–15, ISBN 978-0-19-925108-7.
  3. ^ а б c Vohs, Кэтлин; Баумейстер, Рой; Твенге, Жан; Шмейхель, Брэндон; Тайс, Дайанна; Крокер, Дженнифер (2005). «Усталость от решений истощает ресурсы саморегулирования - но также и приспособление к неизбранным альтернативам» (PDF). Архивировано из оригинал (PDF) на 2011-10-04. Цитировать журнал требует | журнал = (помощь)
  4. ^ Баер, Дрейк (28 апреля 2015 г.). «Научная причина, почему Барак Обама и Марк Цукерберг носят одну и ту же одежду каждый день». Business Insider. Получено 24 октября 2018.
  5. ^ Левав, Джонатан; Рейнгольц, Николай; Лин, Клэр (2012-10-01). «Влияние решений о заказе по размеру набора выбора на поиск потребителей». Журнал потребительских исследований. 39 (3): 585–599. Дои:10.1086/664498. ISSN 0093-5301.
  6. ^ а б c Шалавиц, Майя (23 августа 2011 г.). «Усталость от принятия решений подрывает силу воли - если мы ей позволим». Время. Получено 24 октября 2018.
  7. ^ Спирс, Дэн (9 декабря 2010 г.), «Принятие экономических решений в условиях бедности истощает контроль над поведением» (PDF), Центр исследований экономической политики Гризвольда, Университет Принстона, получено 24 октября 2018.
  8. ^ а б Андерсон, Кристофер (2003). «Психология бездействия: формы избегания решения, результат разума и эмоций». Психологический бюллетень. 129 (1): 139–167. Дои:10.1037/0033-2909.129.1.139. PMID 12555797. SSRN 895727.
  9. ^ Саксена, ПК (2009), Принципы менеджмента: современный подход, п. 89, ISBN 978-81-907941-5-2.
  10. ^ Моуби, Уильям Д. (2004), Управление качеством процесса принятия решений, п. 72, ISBN 978-0-87389-633-7.
  11. ^ Баумейстер, Рой (2002). «Истощение эго и отказ самоконтроля: энергетическая модель исполнительной функции самости». Я и идентичность. 1 (2): 129–136. Дои:10.1080/152988602317319302.
  12. ^ а б Баумейстер, Рой Ф .; Vohs, Кэтлин Д. (2003). «Сила воли, выбор и самоконтроль». В Лёвенштейне, Джордж; Прочтите, Даниэль; Баумейстер, Рой Ф. (ред.). Время и решение: экономические и психологические перспективы межвременного выбора. Рассел Сейдж. С. 201–214. ISBN 978-1610443661.
  13. ^ Данзигера, Шай; Левав, Джонатан; Авнаим-Пессо, Лиора (2011), «Посторонние факторы в судебных решениях», Труды Национальной академии наук, 108 (17): 6889–6892, Дои:10.1073 / pnas.1018033108, ЧВК 3084045, PMID 21482790.