| Год | Соревнование | Место проведения | Должность | Мероприятие | Заметки |
|---|
Представляя  Исландия |
|---|
| 1988 | Чемпионат мира среди юниоров | Садбери, Канада | – | Десятиборье | DNF |
| 1994 | Гипо-Встреча | Гётзис, Австрия | 12-е | Десятиборье | 7896 Оч. |
| Чемпионат Европы | Хельсинки, Финляндия | – | Десятиборье | DNF |
| 1995 | Чемпионат мира в помещении | Барселона, Испания | 28-й (кв) | Длинный прыжок | 7,32 м |
| Гипо-Встреча | Гётзис, Австрия | 5-й | Десятиборье | 8237 Оч. |
| Чемпионат мира | Гетеборг, Швеция | – | Десятиборье | DNF |
| 1996 | Чемпионат Европы в помещении | Стокгольм, Швеция | 3-й | Семиборье | 6069 Оч. |
| Олимпийские игры | Атланта, Соединенные Штаты | 12-е | Десятиборье | 8274 Оч. |
| 1997 | Чемпионат мира в помещении | Париж, Франция | 3-й | Семиборье | 6145 Оч. |
| Гипо-Встреча | Гётзис, Австрия | 5-й | Десятиборье | 8470 Оч. |
| Игры малых государств Европы | Рейкьявик, Исландия | 1-й | 110 м H | 13.91 с |
| 1-й | Длинный прыжок | 7,96 м (ш) |
| Чемпионат мира | Афины, Греция | – | Десятиборье | DNF |
| 1998 | Чемпионат Европы в помещении | Валенсия, Испания | 5-й | Семиборье | 6170 Оч. |
| Гипо-Встреча | Гётзис, Австрия | 3-й | Десятиборье | 8573 Оч. |
| Чемпионат Европы | Будапешт, Венгрия | 4-й | Десятиборье | 8552 Оч. |
| Вызов мирового комбинированных соревнований ИААФ | несколько мест | 2-й | Десятиборье | 25,708 Оч. |
| 1999 | Чемпионат мира в помещении | Маэбаши, Япония | 5-й | Семиборье | 6293 Оч. |
| Игры малых государств Европы | Вадуц, Лихтенштейн | 1-й | Длинный прыжок | 7,64 м |
| Гипо-Встреча | Гётзис, Австрия | – | Десятиборье | DNF |
| Чемпионат мира | Севилья, Испания | – | Десятиборье | DNF |
| 2000 | Чемпионат Европы в помещении | Гент, Бельгия | – | Семиборье | DNF |
| Гипо-Встреча | Гётзис, Австрия | 9-е | Десятиборье | 8206 Оч. |
| Олимпийские игры | Сидней, Австралия | – | Десятиборье | DNF |
| 2001 | Чемпионат мира в помещении | Лиссабон, Португалия | 2-й | Семиборье | 6233 Оч. |
| Гипо-Встреча | Гётзис, Австрия | – | Десятиборье | DNF |
| Игры малых государств Европы | Серравалле, Сан-Марино | 1-й | 110 м H | 14,43 с |
| 1-й | Длинный прыжок | 7,41 м |
| 1-й | Толкание ядра | 15,71 м |
| 3-й | Бросок диска | 46,40 м |
| Чемпионат мира | Эдмонтон, Канада | – | Десятиборье | DNF |
| 2002 | Чемпионат Европы в помещении | Вена, Австрия | 4-й | Семиборье | 5996 Оч. |
| Гипо-Встреча | Гётзис, Австрия | Шестой | Десятиборье | 8104 Оч. |
| Чемпионат Европы | Мюнхен, Германия | 4-й | Десятиборье | 8238 Оч. |
| 2003 | Чемпионат мира в помещении | Бирмингем, Объединенное Королевство | 4-й | Семиборье | 6185 Оч. |
| Гипо-Встреча | Гётзис, Австрия | 3-й | Десятиборье | 8222 Оч. |
| Чемпионат мира | Париж, Франция | – | Десятиборье | DNF |
| 2004 | Чемпионат мира в помещении | Будапешт, Венгрия | 7-е | Семиборье | 5993 Оч. |
| Гипо-Встреча | Гётзис, Австрия | – | Десятиборье | DNF |
| Олимпийские игры | Афины, Греция | – | Десятиборье | DNF |
| 2005 | Игры малых государств Европы | Андорра ла Велла, Андорра | 2-й | 110 м H | 15,13 с |
| 3-й | Эстафета 4х100 м | 42,90 с |
| 5-й | Эстафета 4х400 м | 3:23.79 |
| 4-й | Прыжок с шестом | 4,60 м |
| 3-й | Длинный прыжок | 7,30 м |
| 4-й | Толкание ядра | 15,25 м |
| 4-й | Метание копья | 56.96 м |
