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Metta
Dhamma-Rad

Buddhismus

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Dhamma-Rad

metta (Palic) bedeutet ungefähr liebendBeachtung und ist in der Buddhismus einer der vier erhabene Staaten aus dem Gedächtnis. Der Begriff ist schwer genau zu übersetzen. Metta in seiner reinsten Form drückt sich in bedingungsloser Liebe und den besten Absichten und Wünschen für alle Wesen darin aus Universum. Metta geht dann zusammen mit mentaler Stabilität, Glück und Ruhe. Gedanken und Absichten von Metta oder Freundlichkeit wurden von den Buddha viel gelobt und empfohlen.

Metta ist die Qualität vieler Götter in dem buddhistischer Kosmos in hohem Maße besitzen.

Metta kann durch Üben kultiviert werden Metameditation, eine gängige Technik in allen buddhistischen Traditionen.

Die Metta-Sutta (aus dem Sutta Nipata) wird in vielen buddhistischen Klöstern täglich rezitiert.

metta-ji

metta-ji ist in Metta. In einer Meditations- und Yoga-Sitzung wird ein Moment von Beleuchtung passiert was in der japanischsatori wird genannt. Bestimmt Tibetischer Buddhist Die Verwendung des Metta-ji ist ein Seinszustand, auf den aktiv hingearbeitet werden kann.

Bedingungslose Liebe zum Universum

Die bekannteste Liebe ist die bedingte Liebe, bei der wir unsere Liebe zu jemandem oder die Liebe eines anderen zu uns schützen wollen, indem wir sie beispielsweise mit einer Eheschließung, Vereinbarungen und (Ehe-)Bedingungen überdecken. Diese Form der Liebe zeichnet sich durch eine Abhängigkeit von einem anderen oder etwas anderem aus, um unser Glück zu erhalten. Wenn die andere Person geht oder die Vereinbarungen nicht erfüllt, dann verschwindet unser Glück und wir als Menschen erleben eine innere Leere. Bedingte Liebe konzentriert sich hauptsächlich auf die Außenwelt: Wir fühlen uns glücklich, wenn wir mit etwas oder jemand anderem in Kontakt sind und daran festhalten wollen. Dabei vergessen wir jedoch, dass dieses Glücksgefühl wenig oder gar nichts mit dem anderen zu tun hat, schließlich sind es unsere eigenen Liebes- und Glücksgefühle, die wir erleben. Gefühle, die zudem maßgeblich von unserer eigenen Wahrnehmung von etwas oder jemandem bestimmt werden, die wiederum von unseren Erfahrungen und Erkenntnissen aus der Vergangenheit geprägt wird.

Bedingungslose Liebe hingegen hat nichts mit Abhängigkeit von irgendetwas oder jemand anderem zu tun. Es ist vor allem die Erkenntnis, dass du als Mensch selbst Liebe bist, sie als solche erlebst (Selbstliebe) und somit eine tiefe Verbundenheit mit dem Universum erlebst. In diesem Fall erlebt sich ein Mensch als eins mit allem und jedem.

Siehe auch

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