WikiDer > Фитнес на открытом воздухе

Outdoor fitness

Фитнес на открытом воздухе состоит из упражнение предпринимаемые вне здания с целью улучшения физическая подготовка. Это контрастирует с упражнениями, выполняемыми в помещении. спортзал или же клуб здоровья с той же целью. Деятельность может осуществляться в парк, в пустыня, или в другом месте на открытом воздухе. Популярность фитнеса на открытом воздухе быстро росла во второй половине двадцатого века и превратилась в коммерческий потребительский рынок в двадцать первом веке.

История

В Германии девятнадцатого века Turnplatz, открытая площадка для гимнастики, продвигала немецкий педагог Фридрих Ян и Тернерс, политическое и гимнастическое движение.[1] После Второй мировой войны, когда люди стали меньше заниматься спортом в повседневной жизни и на работе, индивидуалистические, ориентированные на здоровье физические и развлекательные мероприятия, такие как бег трусцой начал преобладать.[2] В Планы учений Королевских ВВС Канады, разработанный Dr. Билл Орбан и опубликовано в 1961 году, и Кеннета Купера книга "Аэробика«(1968) и массовая версия»Новая аэробика"(1979 г.) помог запустить современные фитнес-культура.[3][4][5][6] Был беговой бум в 1970-х и на открытом воздухе фитнес-маршруты были разработаны в США и Европе. Тем не менее, большая часть роста фитнес-индустрии пришлась на закрытые помещения. спортивные залы и клубы здоровья.[7][8]

Открытый тренировочные сборы для фитнеса разработан в Австралии, США и Великобритании в 1990-х годах и в Канаде в 2001 году.[9] В двадцать первом веке фитнес на открытом воздухе превратился в коммерческий потребительский рынок. Групповые занятия фитнесом на открытом воздухе под руководством персональный тренер или фитнес-профессионал стала популярной формой упражнений на свежем воздухе.[10][11] Разнообразные обучающие курсы для профессионалы фитнеса разработаны сертификаты для компаний, специализирующихся на фитнесе на открытом воздухе.[12][13][14] Фитнес на открытом воздухе можно изучать как специальность физиология упражнений.[15] Тенденция к фитнесу на открытом воздухе привела к распространению спортивные залы под открытым небом.[16][17]

Растущее участие было замечено в организованных мероприятиях, которые расширились на международном уровне, таких как Parkruns, Жесткая грязь и Будьте военным и такие виды спорта, как триатлон и кататься на велосипеде. Уличные тренировки также стали популярными занятиями фитнесом на открытом воздухе в некоторых странах, где с 2011 года проводится чемпионат мира.[18]

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ Limited, Алами. «Фото со стока - Turnplatz (гимназия под открытым небом) в Хазенхайде, 1811 г.». Алами. Получено 6 октября 2018.
  2. ^ Подходящие тела. Фитнес-культура и тренажерный зал Сассателли, Роберта. 2006 г.
  3. ^ КРУКОФФ, Кэрол (22 июня 1998 г.). «Возвращение к основам с помощью художественной гимнастики». Лос-Анджелес Таймс. ISSN 0458-3035. Получено 8 октября 2018. Фактически, популярность программы художественной гимнастики Королевских ВВС Канады в конце 1950-х годов помогла запустить современное фитнес-движение.
  4. ^ «Пять базовых упражнений для фитнеса 1961 года». Архивы CBC. Получено 8 октября 2018. Программа получила мировую известность.
  5. ^ ""Отец аэробики "Кеннет Купер, доктор медицины, магистр здравоохранения, получит награду Healthy Cup Award от Гарвардской школы общественного здравоохранения". Новости. 16 апреля 2008 г.. Получено 8 октября 2018.
  6. ^ "Доктор Кеннет Купер и как он стал известен как отец аэробики". Клубная индустрия. 1 сентября 2008 г. Архивировано с оригинал 9 октября 2018 г.. Получено 8 октября 2018.
  7. ^ Стерн, Марк (2008). "Фитнес-движение и индустрия фитнес-центров, 1960-2000" (PDF). Деловая и экономическая история онлайн. п. 16. Получено 7 октября 2018. Однако для многих клуб был более чем второй лучшей альтернативой упражнениям на свежем воздухе. «Похоже, что отчасти привлекательность и реальная ценность оздоровительного клуба, как отмечали журналисты в Today’s Health в 1972 году, является не только физической, но и психологической».
  8. ^ «Фитнес-революция. Исторические преобразования в глобальной культуре тренажерного зала и фитнеса». ResearchGate. Получено 7 октября 2018.
  9. ^ «История учебных лагерей». Учебный лагерь и военный фитнес-институт. 14 марта 2013 г.. Получено 7 октября 2018.
  10. ^ "'Мы все равно приедем, если дождь будет боком »- как Британия полюбила фитнес на свежем воздухе». Хранитель. 30 августа 2016 г.. Получено 4 октября 2018.
  11. ^ «Как новые уличные учебные лагеря приводят лондонцев в форму». Вечерний стандарт. 21 августа 2017 г.. Получено 2 октября 2018.
  12. ^ «Премия YMCA Level 3 в обучении фитнесу на открытом воздухе». www.ymcaawards.co.uk. Получено 5 октября 2018.
  13. ^ «Уроки фитнеса на свежем воздухе: руководство персонального тренера». 29 июня 2016 г.. Получено 5 октября 2018.
  14. ^ «BMF первым получил сертификат Ukactive Outdoor Code of Practice». Руководство оздоровительного клуба. 20 января 2015 г.. Получено 7 октября 2018.
  15. ^ «Бакалавр спорта и физических упражнений (фитнес на открытом воздухе)». Уэльский университет Троицы Святого Давида. Получено 5 октября 2018.
  16. ^ «Взлет детской площадки для взрослых». Новости BBC. 7 мая 2012. Получено 6 октября 2018.
  17. ^ «Рост числа тренажерных залов под открытым небом свидетельствует об активизации индустрии фитнеса на открытом воздухе». Телеграф. 15 января 2017. ISSN 0307-1235. Получено 4 октября 2018.
  18. ^ «Что такое street workout? - Street Workouts». Уличные тренировки. 11 декабря 2015 г.. Получено 7 октября 2018.

дальнейшее чтение

внешняя ссылка