WikiDer > Усталость пилота

Pilot fatigue
Полеты часто выполняются ночью, что может нарушить циркадные ритмы, отвечающие за отслеживание циклов сна и бодрствования.

В Международная организация гражданской авиации (ИКАО) определяет усталость как «физиологическое состояние снижения умственной или физической работоспособности в результате потери сна или продолжительного бодрствования, циркадной фазы или рабочей нагрузки».[1] Это явление создает большой риск для экипажа и пассажиров самолета, поскольку значительно увеличивает вероятность ошибка пилота.[2] Усталость особенно распространена среди пилотов из-за «непредсказуемой продолжительности рабочего дня, длительного рабочего времени и т.д. циркадные нарушения, и недостаточный сон ".[2] Эти факторы могут возникать вместе, чтобы произвести комбинацию недосыпание, эффекты циркадного ритма и усталость от времени, затраченного на выполнение задания.[2] Регулирующие органы пытаются снизить утомляемость, ограничивая количество часов, в течение которых пилоты могут летать в течение различных периодов времени.

Влияние на безопасность полетов

Было подсчитано, что 4-7% авиационных происшествий и происшествий в гражданской авиации могут быть вызваны усталостью пилотов.[3] «За последние 16 лет из-за переутомления в авиакатастрофах погибло 250 человек». Роберт Сумвалт, вице-председатель NTSB, сказал на симпозиуме FAA в июле.[4]

Симптомы, связанные с утомляемостью, включают замедление реакции, трудности с концентрацией на задачах, приводящие к процедурным ошибкам, упущения во внимании, неспособность предвидеть события, более высокую терпимость к риску, забывчивость и снижение способности принимать решения.[5] Величина этих эффектов коррелирует с циркадным ритмом и продолжительностью бодрствования. На работоспособность сильнее всего влияет сочетание длительного бодрствования и циркадных влияний.[6]

Исследования о последствиях утомления

А Федеральная авиационная администрация (FAA) исследование 55 авиационных происшествий с человеческим фактором с 1978 по 1999 год показало, что количество происшествий увеличивалось пропорционально количеству времени, в течение которого капитан находился на дежурстве.[7] Доля аварий по отношению к доле облучения выросла с 0,79 (1–3 часа дежурства) до 5,62 (дежурство более 13 часов). Это означает, что «5,62% несчастных случаев, связанных с человеческим фактором, произошли с пилотами, которые находились на дежурстве 13 и более часов, из которых только 1% рабочих часов пилотов приходится на это время». [7]

В другом исследовании Уилсона, Колдуэлла и Рассела,[8] участникам были даны три разных задания, имитирующих среду пилота. В задачи входило реагирование на сигнальные огни, управление смоделированными сценариями работы кабины и выполнение моделируемой миссии БПЛА. Работоспособность испытуемых проверялась в хорошо отдохнувшем состоянии и снова после недосыпания. В задачах, которые не были такими сложными, таких как реагирование на сигнальные лампы и ответы на автоматические предупреждения, было обнаружено значительное снижение производительности во время стадии недосыпания. Время реакции на сигнальные огни увеличилось с 1,5 до 2,5 секунд, а количество ошибок в кабине увеличилось вдвое. Однако было обнаружено, что на задачи, которые были увлекательными и требовали большей концентрации, лишение сна существенно не влияло. Исследование пришло к выводу, что «... эффекты утомления могут привести к снижению производительности. Степень ухудшения производительности, по-видимому, является функцией количества часов бодрствования и степени« вовлеченности »в задачу». [8]

Одно исследование ВВС США выявило значительные расхождения в отношении того, как усталость влияет на разных людей. Он отслеживал производительность десяти F-117 пилоты на симуляторе полетов с высокой точностью воспроизведения.[9] Субъектов лишали сна на 38 часов, и их работоспособность отслеживалась в течение последних 24 часов. После коррекции исходного уровня систематические индивидуальные различия варьировались на 50%, и был сделан вывод о том, что влияние усталости на работоспособность сильно различается среди людей.[9]

Распространенность

Первым шагом к пониманию критического воздействия усталости на безопасность полетов является ее количественная оценка в среде авиакомпании. Руководство авиакомпании часто пытается сбалансировать отдых с продолжительностью работы, потому что стремится к максимальной производительности экипажа. Однако усталость - это ограничение, требующее более пристального внимания.[2]

Исследование Reis et al. исследовал распространенность утомляемости группы пилотов португальских авиакомпаний.[10] 1500 действующих пилотов авиакомпаний, которые летали в течение последних шести месяцев, получили анкету. Из населения было получено 456 достоверных ответов. Предварительное испытание было проведено для определения жизнеспособности шкалы усталости, принятой во время испытания, называемой Шкала степени усталости (FSS). Целью валидационного опроса было установить ориентир (например, FSS = 4) приемлемого уровня утомляемости для португальской культуры. Шкала варьировалась от 1, что означает отсутствие усталости, до 7, что означает высокий уровень. У участников было полтора месяца, чтобы ответить на запрос. Результаты по физическому утомлению показали, что 93% пилотов на коротких / средних дистанциях набрали более 4 баллов по шкале FSS, в то время как 84% пилотов на дальних дистанциях получили более 4 баллов. . В анкете также спрашивалось: «Вы так устали, что не должны быть за штурвалом?». 13% пилотов заявили, что этого никогда не было. 51% всех участников сказали, что это случилось несколько раз. Ограничениями исследования были: уровни утомляемости субъективны, и в исследовании не предпринимались попытки контролировать количество раз, когда пилоты могли ответить на анкеты. В целом исследование показывает, что пилоты часто утомляются на работе. Собранные уровни утомляемости также сравнивались с проверочным тестом, проведенным на пациентах с рассеянным склерозом в Швейцарии. У этих пациентов средний уровень утомляемости составил 4,6, в то время как пилоты в португальском исследовании получили средний балл 5,3.[10]

Электроэнцефалограмма зонды, отслеживающие физиологическую активность во время пилотного исследования утомляемости.

Высокая распространенность утомляемости была также выявлена ​​в исследовании, проведенном Джексоном и Эрлом среди пилотов, выполняющих короткие рейсы.[11] Исследование состояло из анкеты, которая была размещена на веб-сайте, Сеть слухов профессионального пилота (PPRUNE) и смог получить 162 респондента. Из 162 пилотов, выполнявших рейсы на короткие расстояния, 75% были классифицированы как испытавшие сильную усталость. Основываясь на результатах анкетирования, исследование также показало, что пилоты, которые сильно беспокоились о своем уровне утомляемости во время полета, часто получали более высокие баллы по шкале утомляемости и, следовательно, могли испытывать большую утомляемость. Не только это, эксплуатационные факторы, например изменение полета или переход от полета к свободному времени, часто вызывают у пилота большую усталость.[11]

С другой стороны, в исследовании Самена, Вегманна и Вейвода изучалось изменение утомляемости пилотов, летящих на дальние расстояния.[12] В исследовании приняли участие 50 пилотов немецких авиакомпаний. В качестве участников пилоты проходили физиологические меры перед вылетом и во время полета и заполняли обычные журналы, фиксируя время своего сна и пробуждения. Пилоты также заполнили две анкеты. Первые отражают чувство усталости до и после полета, регистрируемое перед вылетом, с 1-часовыми интервалами во время полета, а затем сразу после приземления. Второй вопросник - это индекс нагрузки НАСА.

Второй вопросник, который также вводили во время полета, оценивал различные параметры, включая умственные, физические и временные потребности, а также производительность. Основные результаты исследования показали, что: исходящие рейсы из базы были оценены как менее стрессовые, а ночные полеты - как наиболее стрессовые. Физиологические измерения показали, что микросон, регистрируемый ЭЭГ постепенно увеличивался с полетом. Микросон являются записями активности альфа-волн, и они происходят во время бодрствования, часто приводя к потере внимания. Они считаются микросонами, если длятся менее тридцати секунд. Случаи микросна у пилотов на исходящих рейсах были вдвое меньше, чем на прибывающих рейсах обратно на базу, что свидетельствует о том, что усталость более распространена на рейсах, возвращающихся домой. Пилоты более склонны к микросону на крейсерской фазе полета, в то время как они более внимательны и с меньшей вероятностью испытывают микросон на этапах взлета, захода на посадку и приземления. Полученные данные также показывают, что утомляемость была выше во время ночных полетов, поскольку пилоты бодрствовали уже более 12 часов и приступили к работе к тому времени, когда они должны были пойти спать.[12]

Самооценка

Пилотам часто приходится полагаться на самооценку, чтобы решить, годны ли они для полета. В Я В БЕЗОПАСНОСТИ Контрольный список - это пример самооценки. Еще одна мера, которую пилот может использовать для более точного определения уровня утомляемости, - это Семибалльная шкала утомления Самна-Перелли (SPS). Оценка проводится по шкале от 1 до 7, 1 определяется как «Полностью, настороженно и бодрствует», а 7 «Полностью истощен, не может эффективно функционировать».[13]

На всех уровнях между ними есть описания, помогающие пилоту принять решение. Другой пример самооценки - это просто визуальная и аналоговая шкала. Тест представлен линией с надписью «Нет усталости» и «Усталость» на двух концах. Затем пилот отметит место, где он чувствует себя. Преимущества самооценки заключаются в том, что ее легко и быстро проводить, ее можно добавлять в обычные контрольные списки, а также то, что она более описательная, что позволяет пилоту принимать более правильное решение. К недостаткам можно отнести то, что пилоту легко обмануть, и часто трудно опровергнуть.[13]

В период с 2010 по 2012 год более 6000 европейских пилотов попросили самостоятельно оценить уровень усталости, которую они испытывают. Эти опросы показали, что более 50% опрошенных пилотов испытывают усталость, снижающую их способность хорошо выполнять свои обязанности в полете. Опросы показывают, что, например, 92% пилотов в Германии сообщают, что они чувствовали себя слишком уставшими или непригодными для работы, находясь в кабине экипажа хотя бы один раз за последние три года. Тем не менее, опасаясь дисциплинарных мер или стигматизации со стороны работодателя или коллег, 70–80% уставших пилотов не подавали отчет об утомляемости или заявляли, что они не годны к полетам. Только 20–30% сообщат о непригодности к работе или подадут заявление о таком происшествии.[14]

Контрмеры

С 1930-х годов авиакомпании осознают влияние усталости на когнитивные способности пилотов и принятие решений. В настоящее время проблема усталости привлекает все большее внимание из-за бума авиаперевозок и потому, что эту проблему можно решить с помощью новых решений и контрмер.[6]

Стратегии в полете

  • Дремать в кокпите: Сорокиминутный сон после длительного периода бодрствования может быть чрезвычайно полезным. Как показано в исследовании Rosekind, пилоты, вздремнувшие на сорок минут, были гораздо более внимательными в течение последних 90 минут полета, а также лучше реагировали на тест психомоторной бдительности (PVT), показывающий более высокую скорость реакции и меньшее количество ошибок. Контрольная группа, не вздремнувшая, показала провалы на этапах захода на посадку и посадки. Дремание в кабине пилота - это инструмент управления рисками для снижения утомляемости.[15] В FAA до сих пор не приняла стратегию дневного сна в кабине, однако она используется такими авиакомпаниями, как British Airways, Air Canada, Emirates, Air New Zealand, Qantas.[16]
  • Перерывы в деятельности являются еще одной мерой, которая считается наиболее полезной, когда пилот испытывает частичную потерю сна или высокий уровень усталости. Высокая утомляемость совпадает с суточным минимумом, когда человеческое тело испытывает самую низкую температуру тела. Исследования показали, что сонливость была значительно выше у усталых пилотов, которые не делали перерывов для ходьбы.[17]
  • Двухъярусная кровать еще одна эффективная стратегия в полете. Основываясь на часовом поясе, из которого летчики вылетают, они могут определить, в какое время во время полета они будут чувствовать себя ненамеренно сонными. Люди обычно чувствуют себя более сонными в середине утра, а затем в середине дня.[16]
  • Составление расписания в полете включает в себя назначение экипажу определенных задач в определенное время во время полета, чтобы у других членов экипажа было время для перерывов в деятельности и двухъярусного сна. Это позволяет использовать хорошо отдохнувшим членам экипажа на критических этапах полета. Дальнейшие исследования должны будут показать оптимальное количество членов экипажа, достаточное для того, чтобы хорошо отдохнувший рабочий экипаж мог безопасно выполнять полет.[16]
  • Правильное освещение кабины имеет первостепенное значение для снижения утомляемости, поскольку препятствует выработке мелатонин. Исследования показали, что простое увеличение уровня освещения до 100-200 люкс повышает внимательность в кабине. 100 люкс уровень такой же, как и в помещении, и поэтому не влияет на ночное зрение пилота.[18]

Альтернативные стратегии

  • Хотя пилотам часто дается время для отдыха, сама обстановка может быть неблагоприятной для полного восстановления. Температура может быть слишком высокой, в помещении шумно или смена часового пояса может не способствовать биологическому сну. В результате использование лекарства, отпускаемые без рецепта может быть эффективным. Золпидем представляет собой хорошо протестированное фармацевтическое соединение с периодом полураспада два с половиной часа, и лекарство полностью метаболизируется в течение 10 часов. Его можно использовать для засыпания и полноценного отдыха. Он не должен сочетаться с каким-либо режимом сна в кабине. Препарат также не имеет побочных эффектов, улучшает качество сна, не вызывает бессонницу или каких-либо пагубных эффектов на бдительность на следующий день. Как известно пилотам, они не должны иметь какое-либо количество наркотика в их системах на момент начала работы.[6]
  • Реализация личный контрольный список Оценка усталости перед полетом может помочь решить, считает ли пилот, что он годен для полета. В Контрольный список Самна-Перелли - хороший показатель по шкале от 1 до 7, где 1 означает «полностью бдительный», а 7 - «полностью истощен и не может функционировать».[13]
  • Внедрение моделей прогнозирования усталоститакие как модель сна, активности, утомления и эффективности задач, оптимизируют планирование, имея возможность прогнозировать утомляемость пилота в любой момент времени. Хотя математическая модель ограничена индивидуальными различиями пилотов, она является наиболее точным из существующих прогнозов, поскольку учитывает изменения часовых поясов, время бодрствования и продолжительность предыдущего отдыха.[16]
  • Мониторинг сна и утомляемости: Мониторы сна на запястье для точного отслеживания сна. Традиционно сон отслеживается по личным оценкам, которые неточны. С помощью этой технологии регулирующие органы могут ввести эксплуатационные ограничения или предостережения для пилотов, которые спят менее восьми часов за предыдущие 24 часа.
  • В начале 2007 года 201-я авиационная эскадрилья округа Колумбия Авиация Национальной гвардии (ANG), успешно интегрировал инструмент планирования предотвращения утомления БЫСТРЫЙ в ежедневные операции по планированию. Эта интеграция требовала постоянного внимания двух пилотов-планировщиков, но дала ценные данные по снижению рисков, которые могли использоваться планировщиками и руководителями для прогнозирования и корректировки критического времени утомления в расписании полетов.[19] В августе 2007 года Управление авиационной безопасности Национальной гвардии ВВС США под руководством подполковника Эдварда Вогана профинансировало проект по улучшению пользовательского интерфейса FAST, что позволило пилотам-планировщикам ежедневно использовать его и интегрировать с программным обеспечением автоматического планирования полетов. Этот улучшенный, отзывчивый на пользователя интерфейс, известный как Flyawake (FlyAwake.org), был задуман и управлялся капитаном Линн Ли и разработан Макросистемы. В проекте использовались эмпирические данные, собранные в ходе боевых и небоевых авиационных операций, и оспаривалась устоявшаяся политика правительства США в отношении усталости как фактора, ухудшающего работоспособность человека.[20]

Дизайн кабины

  • Проекционный дисплей (HUD) уменьшают необходимость сосредоточения пилота на дальней взлетно-посадочной полосе и ближних приборах. В проживание процесс больше не нужен, оптимален для уменьшения начала усталости.
  • Мигающие огни на бортовом электронном оборудовании чрезвычайно эффективны для привлечения внимания пилота, однако они способствуют утомлению. Максимальный эффект достигается за счет использования сначала мигающих огней, чтобы привлечь внимание пилота, а затем отображения сообщения на постоянно светящемся фоне.[21]

Дальнейшие соображения

Самолеты становятся все более автоматизированными, что часто приводит к тому, что летный экипаж успокаивается из-за меньшего прямого участия, особенно на крейсерских этапах дальнемагистрального полета. Длинные ноги в крейсерском режиме могут вызвать у пилотов скуку, что увеличивает риск, поскольку пилоту потребуется больше времени для восстановления полной бдительности в случае чрезвычайной ситуации. Авиакомпании назначают два экипажа или младшего старшего помощника в качестве стратегии борьбы со скукой на крейсерских этапах полета. Процедуры «Бодрствовать» - еще одна контрмера. Они состоят из небольших событий в полете, предназначенных для запуска ложной проблемы, которая ранее была введена бортинженером. Процедуры «бодрствования» не влияют на безопасность полета, и их цель восстанавливает полную бдительность и безраздельное внимание пилота. [21]

Нормативно-правовые акты

Национальные авиационные регулирующие органы обычно используют метод учета рабочего времени для предотвращения утомления.[16] Наработка обычно измеряется служебным полетом, который определяется как "период, который начинается, когда член летного экипажа должен явиться на дежурство ... и который заканчивается, когда самолет припаркован без намерения [далее движение]".[22] Обычно устанавливаются лимиты рабочего времени полета по дневным, недельным и ежемесячным периодам времени. Эти ограничения различаются в зависимости от типа выполняемой операции, времени суток и того, является ли полет с одним пилотом или с несколькими пилотами. Существуют также требования относительно времени, свободного от дежурства после нескольких рабочих дней подряд.[23]

Все государства-члены ИКАО устанавливают какие-то операционные ограничения, но существуют различия в том, как это делается в разных странах. Обследование в десяти странах показало, что регулируется в общей сложности двенадцать различных операционных факторов, причем каждая страна регулирует в среднем шесть факторов. Однако эти факторы часто измеряются по-разному и существенно различаются по пределам.[24]

Многие эксперты по авиационной безопасности считают, что действующие правила неадекватны в борьбе с утомляемостью. Они указывают на высокий уровень распространенности и лабораторные исследования как свидетельство сбоя нынешних систем. Хотя нынешняя система помогает предотвратить длительное недосыпание, она не принимает во внимание нарушения циркадного ритма, время суток или накопленный недосып. Одно исследование показало, что результаты показывают «необходимость повышения уровня знаний в отрасли о причинах и последствиях усталости и о процессах ее управления».[25]

Несчастные случаи и происшествия, связанные с утомлением пилота

Рейс 1420 American Airlines авария в Литл-Роке, штат Арканзас
  • Рейс 808 American International Airways был Макдоннелл Дуглас DC-8 18 августа 1993 года разбился у взлетно-посадочной полосы NAS Guantanamo Bay, Куба. Это первая авария в истории[неудачная проверка] в качестве основной причины была указана усталость пилота.[26]
  • Рейс 801 Korean Airlines был Боинг 747 по пути в аэропорт Антонио Вон Пата, который врезался в холм в трех милях от взлетно-посадочной полосы. В результате аварии погибли 228 из 254 человек на борту, включая экипаж. Капитан не проинструктировал первого помощника по порядку захода на посадку и снизился ниже минимальной безопасной высоты. Усталость капитана «... ухудшила его работу и способствовала тому, что он не смог правильно выполнить заход на посадку».[27]
  • На Рейс 1420 American Airlines Было обнаружено, что способствующим фактором была усталость. Одиннадцать человек погибли, когда Макдоннелл Дуглас MD-82 разбился в Литл-Роке, штат Арканзас, в 1999 году.[28]
  • Корпоративные авиалинии Рейс 1566 потерпел крушение у взлетно-посадочной полосы при подлете к региональному аэропорту Кирксвилл в 2004 году после того, как его утомленные пилоты уже шестой день подряд летели и дежурили в течение 14 часов в тот день. NTSB обнаружил, что авария была вызвана несоблюдением пилотами установленных процедур безопасности при выполнении неточного захода на посадку в IMC, и что «... их усталость, вероятно, способствовала ухудшению их характеристик».[29]
  • Пилоты работают Идти! Авиакомпании Рейс 1002 в октябре 2008 года, находившийся в тридцати шести минутах пути от Гонолулу до Хило, заснул и пролетел мимо пункта назначения на 30 морских миль. Впоследствии они проснулись и благополучно приземлились. Инцидент произошел третий день подряд, когда пилоты приступили к работе в 5:40 утра.[5][30]
  • Авиакатастрофа Colgan Air в США в 2009 году, погибло 50 человек
  • Катастрофа Air India в 2010 году (158 погибших).
  • Усталость пилотов была определена как вероятный фактор, влияющий на 2010 г. Рейс 771 авиакомпании Afriqiyah Airways в официальном отчете, опубликованном 1 марта 2013 года. Самолет с 93 пассажирами и 11 членами экипажа на борту потерпел крушение во время ухода на второй круг в аэропорту Триполи, в результате чего погибли все, кроме одного человека на борту.[31]

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ «Эксплуатация самолета» (PDF). Международные стандарты и рекомендуемая практика. 25 февраля 2013 года.
  2. ^ а б c d Колдуэлл, Джон; Маллис, Мелисса (январь 2009 г.). «Противодействие усталости в авиации». Авиация, космос и экологическая медицина. 80 (1): 29–59. Дои:10.3357 / asem.2435.2009. PMID 19180856.
  3. ^ Колдуэлл, Джон. А (21 июля 2004 г.). «Усталость в авиации». Медицина путешествий и инфекционные болезни. 3 (2): 85–96. Дои:10.1016 / j.tmaid.2004.07.008. PMID 17292011.
  4. ^ «Усталость пилота». CNN. Получено 2 мая, 2016.
  5. ^ а б Колдуэлл, Джон А. (2012). «График работы экипажа, лишение сна и работа авиации». Современные направления в психологической науке. 21 (2): 85–89. Дои:10.1177/0963721411435842.
  6. ^ а б c Уильямсон, Энн; Фрисвелл, Рена (май 2011 г.). «Изучение относительного влияния недосыпания и времени суток на утомляемость и работоспособность». Анализ и предотвращение аварий. 43 (3): 690–697. Дои:10.1016 / j.aap.2010.10.013. PMID 21376856.
  7. ^ а б Гуд, Джеффри Х. (27 марта 2003 г.). «Пилоты рискуют попасть в аварию из-за переутомления?». Журнал исследований безопасности. 34 (3): 309–313. Дои:10.1016 / s0022-4375 (03) 00033-1. PMID 12963077.
  8. ^ а б Уилсон, Глен Ф .; Колдуэлл, Джон А .; Рассел, Кристофер А. (апрель 2007 г.). «Эффективность и психологические показатели воздействия утомления при выполнении авиационных задач различной сложности». Международный журнал авиационной психологии. 17 (2): 219–247. Дои:10.1080/10508410701328839.
  9. ^ а б Ван Донген, Ханс П.А.; Колдуэлл, Джон А .; Колдуэлл, Дж. Линн (2006). «Изучение систематических индивидуальных различий в показателях недосыпания на высококачественном авиасимуляторе». Методы исследования поведения. 38 (2): 333–343. Дои:10.3758 / bf03192785. PMID 16956110.
  10. ^ а б Рейс, Катия; Местре, Катарина; Канхао, Елена (август 2013 г.). «Распространенность утомляемости в группе пилотов авиакомпаний». Авиация, космос и экологическая медицина: 828–833.
  11. ^ а б Джексон; Эрл (июнь 2006 г.). «Распространенность утомляемости коммерческих пилотов». Медицина труда. 56 (4): 263–8. Дои:10.1093 / occmed / kql021. PMID 16733255.
  12. ^ а б Самель, Вегманн, Вейвода (июль 1997 г.). «Усталость экипажа при выполнении дальних перевозок». Pergamon: Профилактика анализа аварий.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  13. ^ а б c Миллар, Мишель (2012). «Измерение усталости» (PDF). ICAO.int. ИКАО / ИАТА / ИФАЛПА. п. 8.
  14. ^ Тительбах, Андреас. «Барометр усталости пилота» (PDF). Европейская ассоциация кабины пилотов AISBL.
  15. ^ Rosekind MR, Graeber RC, Dinges DF, Connell LJ, Rountree MS, Spinweber CL (1994). «Влияние запланированного отдыха кабины на работоспособность и бдительность экипажа при выполнении дальних операций». Факторы экипажа при выполнении полетов IX.
  16. ^ а б c d е Колдуэлл, Джон А .; Маллис, Мелисса М .; Колдуэлл, Дж. Линн; Поль, Мишель А .; Миллер, Джеймс С.; Нери, Дэвид Ф. (январь 2009 г.). «Противодействие усталости в авиации». Авиация, космос и экологическая медицина.
  17. ^ Дейкман М., Сакс Н., Левин Э., Маллис М., Карлин М.М., Гиллен К.А. (1997). «Влияние пониженной стимуляции на нервно-поведенческую активность зависит от циркадной фазы во время лишения сна человека». Сон Res: 265.
  18. ^ Cajochen C, Zeitzer JM, Cheisler CA, Dijk DJ (2000). «Соотношение доза-реакция для интенсивности света и окулярных и электроэнцефалографических коррелятов бдительности человека». Behav Brain Res. 115 (1): 75–83. Дои:10.1016 / s0166-4328 (00) 00236-9. PMID 10996410.
  19. ^ «Инструмент планирования предотвращения утомляемости (FAST), Фаза II, окончательный отчет SBIR, Часть 1». Цитировать журнал требует | журнал = (помощь)
  20. ^ http://www.SeeAndAvoid.org В архиве 2006-10-20 на Wayback Machine
  21. ^ а б Новачек, Пол. «Как авионика может помочь снизить утомляемость пилотов?» (PDF). Aea.net. Ассоциация авиационной электроники.
  22. ^ Фольц, Джошуа (22 мая 2013 г.). «Как максимальные периоды полетного долга и максимальное время полета повлияют на авиакомпании - FAR 121, подраздел Q, по сравнению с FAR 117 - без дополнений». Понимание FAR Часть 117.
  23. ^ Авиация, правительство Канады; Транспорт Канады; Группа охраны и безопасности, Гражданская. «Содержание - Канадские авиационные правила - Часть VII». www.tc.gc.ca. Получено 2015-10-27.
  24. ^ Миссони, Эдуард; Миссони, Иван (февраль 2009 г.). «Правила гражданской авиации о времени полета, дежурстве и отдыхе экипажа: сравнение 10 стран-членов ИКАО». Авиация, космос и экологическая медицина. 80.
  25. ^ Сигнал, Т. Ли; Ратиета, Дениз; Гандер, Филиппа Х. (01.01.2008). «Управление утомляемостью летного экипажа в более гибкой нормативной среде: обзор авиационной отрасли Новой Зеландии». Chronobiology International. 25 (2–3): 373–388. Дои:10.1080/07420520802118202. ISSN 0742-0528. PMID 18484369.
  26. ^ «Описание аварии». Сеть авиационной безопасности. Получено 19 июня, 2018.
  27. ^ «Управляемый полет на местности, рейс 801 Korean Air, Boeing 747-300, HL7468» (PDF). Отчет об авиационном происшествии NTSB / AAR-00/01. Национальный совет по безопасности на транспорте. 2000 г.. Получено 13 апреля, 2019.
  28. ^ Колдуэлл, Джон А. (12 сентября 2004 г.). «Усталость в авиации». Медицина путешествий и инфекционные болезни.
  29. ^ "Отчет о безопасности авиационных происшествий NTSB" (PDF). NTSB. 2006.
  30. ^ «NTSB подтверждает, что пилоты заснули». 4 августа 2009 г.
  31. ^ «Заключительный отчет авиакатастрофы Airbus A330-202, 5A-ONG авиакомпании AFRIQIYAH Airways» (PDF). Ливийское управление гражданской авиации. Февраль 2013. Архивировано с оригинал (PDF) 10 октября 2013 г.. Получено 19 июня, 2018.

внешняя ссылка

  • Список базы данных инцидентов, связанных с недостаточным отдыхом или утомлением в сети Aviation Safety Network