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Ronald Gram | ||||
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Während der NK 2008 | ||||
| Vollständiger Name | Ronald Gram | |||
| Geburtsdatum | 31. März 1974 | |||
| Staatsangehörigkeit |  Die Niederlande | |||
| Länge | 1,93 m² | |||
| Gewicht | 127 kg | |||
| Sportliche Informationen | ||||
| Disziplin | Hammerwurf | |||
| Trainer/Trainer | Manfred Sahner, Ronald Bulstra | |||
| Erster Titel | Ned. 1995 Meister im Hammerwurf | |||
| Zusätzlich | Ned. Hammerwurf Rekordhalter 2002-2018 | |||
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Ronald Gram (31. März1974) ist ein NiederländischAthlet, die sich auf die Hammerwurf. Er wurde achtmal niederländischer Meister und hatte die Niederländischer Rekord in Händen in dieser Disziplin, bis Denzel Kommentare übertraf ihn im März 2018.
Werdegang
Gram begann mit . im Alter von fünfzehn Jahren Leichtathletik. Seinen ersten Erfolg erzielte er 1995 von Niederländischer Meister im Hammerwurf zu sein. Am 10. Juni 2002 verbesserte er sich in Nimwegen den niederländischen Rekord in dieser Disziplin. 2004 gewann er den Hammerwurf beim Arena-Spiele. Er schleuderte den Ball auf 68,06 m und verfehlte einen Bahnrekord um 28 cm. 2005 wurde er Fünfter im Europacup B-Wettbewerb in leiria.
2008 gewann Ronald Gram denm nationaler Titel in dem Olympiastadion Amsterdam. Er schleuderte die Kugel auf seine beste Distanz des Jahres: 67,91. für olympische Sendung Um sich zu qualifizieren, hätte er die olympische Grenze von 78,50 für diese Veranstaltung erreichen müssen, fast 7 Meter weiter als sein nationaler Rekord von 2002.
Anfang des Jahres gewann Gram diesen Teil beim 37 Asics Gold-Spike durch mit 66,85 die Zahlen zwei Andreas Sahner (66.11) und drei Vincent Onos (64,33) zu schlagen.
Ronald Gram ist verbunden mit EIN V. Sprint zu Breda, wo er nicht nur Sportler, sondern auch Trainer ist.
Privat
Gramm studiert technisches Geschäft. Er ist verheiratet, hat drei Kinder und lebt in chaam.
Niederländische Meisterschaften
| Teil | Jahr |
|---|---|
| Hammerwurf | 1995, 1998, 2002, 2003, 2004, 2005, 2007, 2008 |
Persönlicher Rekord
| Teil | Performance | Datum | Platz |
|---|---|---|---|
| Hammerwurf | 71,77 (ex-NR) | 10. Juli 2002 | Nimwegen |
Performance
Hammerwurf
- 1995:
NK - 62,48 m² - 1998: NK - 68,02 m²
- 2000:
NK - 65,37 m² - 2001: NK - 66,54 m²
- 2002: NK - 68,57 m²
- 2002: 6. Europacup B - 67,80 m²
- 2003: NK - 68,24 m²
- 2003: 9. FBK-Spiele - 67,93 m²
- 2004: NK - 64,53 m²
- 2004: Arenaspiele - 68,06 m²
- 2004: 8. Europacup - 67,12 m²
- 2005: NK - 65,63 m²
- 2005: 5. Europacup B - 66,66 m²
- 2006: NK - 59,30 m²
- 2007: NK - 63,18 m²
- 2007: Goldener Dorn - 66,85 m²
- 2008: NK - 67,91 m²
- 2009: NK - 61,98 m²
Quellen, Anmerkungen und/oder Verweise
Externe Links
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