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EIN Skelettmuskulatur oder sceleti-Muskel[1] ist ein Muskel die zwischen zwei Teilen des befestigt ist Skelett. Die Skelettmuskulatur ist die aktive Bewegungsapparat. Sie überfahren fast alle einen oder mehrere Gelenke und Bedenken durch ihre Fähigkeit, sich zusammenzuziehen (Kontraktion) für seine Bewegung.
Name
Skelettmuskeln haben einen wissenschaftlichen Namen, der aus dem Lateinischen und/oder Griechischen abgeleitet ist und normalerweise auf ihrer Struktur, Lage und/oder Funktion basiert. Musculus biceps femoris wird wörtlich übersetzt Zweiköpfig (Bizeps) Muskel (Muskel) des Oberschenkels (Oberschenkelknochen). M. adductor magnusnus bedeutet Groß (magnus) Führer (Adduktoren) Muskel (Muskel).
Allgemeiner Aufbau und Betrieb
Ein Skelettmuskel hat immer zwei oder mehr Ansatzpunkte, die Stellen an der Skelett wo die Muskeln durch Sehnen anfügen. Die Befestigungspunkte unterscheiden sich in Ursprung und Einfügen. Als allgemeine Regel gilt, dass der Ursprung der Ansatzpunkt des im Allgemeinen unbeweglichen Knochens und der Ansatzpunkt des beweglichen Knochens ist. Bei der Bizeps brachiischer Muskel Beispielsweise liegt der Ursprung oberhalb der Schulter und der Ansatz befindet sich am Unterarm.
Das Muskelbauch ist der Teil des Muskels, der aus quergestreiftes Muskelgewebe und das kann sich zusammenziehen (vertragen). Der Muskelbauch eines Skelettmuskels besteht aus Muskelbündeln. Jedes Muskelbündel besteht aus Muskelfasern und jede Muskelfaser besteht aus Myofibrillen. Jeder Myofibrille besteht aus den Filamenten handelnd und myosin. Aufgrund ihrer Lage bilden sich Filamentgruppen Sarkomere und diese können nach den Gleitfadenmechanismus durch ihr Zusammenspiel ineinander gleiten und dadurch kürzer werden. In den 1970er Jahren ein drittes Filament titin entdeckt. Dadurch gleiten die Filamente im Sarkomer bei der Kontraktion nicht nur übereinander, sondern verdrehen sich auch. Dadurch kann ein Muskel mehr Kraft abgeben und das Sarkomer wird nicht beschädigt. Dies hat zur Folge, dass wir nicht mehr von einem Gleitfilamentmechanismus sprechen können, sondern von rotierenden Filamenten.
Verwaltung
Die Skelettmuskulatur wird durch die nervöses System. Sie werden von der gesendet Gehirn unterstützt von motorische Nerven. Die bewusste Steuerung der Skelettmuskulatur erfolgt über die Pyramidensystem. Das läuft von der motorischer Kortex zum Hirnstamm und Rückenmark. Motorische Nervenzellen, die motorischen Alpha-Neuronen, befinden sich im Hirnstamm und im Rückenmark. Eine motorische Nervenzelle steuert mehrere Muskelfasern desselben Muskels. Eine solche Kombination einer Nervenzelle mit den dazugehörigen Muskelfasern wird als motorische Einheit bezeichnet. Jeder Muskel ist in mehrere motorische Einheiten unterteilt. Das Leistung welche ein Muskel versorgt, hängt von der Anzahl der aktivierten motorischen Einheiten ab. Im Allgemeinen haben große Muskeln motorische Einheiten mit vielen Muskelfasern und Muskeln, die präzise Bewegungen sollte aus kleinen Motoreinheiten bestehen. Auf diese Weise kann die Kraft, die ein Muskel liefert, genau aufgebaut werden.
Skelettmuskelformen
Skelettmuskeln gibt es in verschiedenen Formen:
- fusiform - die einfachste Form, bei der der Muskel einen Ursprung, einen Ansatz und einen spindelförmigen Muskelbauch hat; Beispiel: Sartorius-Muskel (der Muskel des Schneiders)
- mehrköpfig – wenn ein Muskel mehrere Ursprünge und/oder Ansätze hat; Beispiel: Musculus biceps brachii
- Mehrbauch - wo ein Muskel mehrere Muskelbäuche zwischen Ursprung und Ansatz hat; Beispiel: gerader Bauchmuskel (der gerade Bauchmuskel)
- fächerförmig - wobei der Ursprung viel breiter ist als die Einfügung oder umgekehrt; Beispiel: pectoralis major muskel (der große Brustmuskel)
Anhand des genauen Verlaufs der Muskelfasern zwischen Ursprung und Ansatz kann unterschieden werden zwischen:
- parallele fibröse Muskeln - in diesen Muskeln begünstigt die gesamte Kontraktion des Muskelgewebes eine Verkürzung zwischen Ursprung und Ansatz; Beispiel: Musculus sartorius
- gefederte Muskeln - hier stehen die Muskelfasern in einem bestimmten Winkel zwischen Ursprung und Ansatz; Beispiel: Musculus rectus femoris
Der Vorteil der gefederten Muskulatur gegenüber der parallelfaserigen Muskulatur besteht darin, dass sich mehr Muskelfasern nebeneinander zusammenziehen und somit eine größere Kraft erzeugt werden kann. Ein anderer Begriff wird verwendet, um sich auf eine größere physiologischer Querschnitt. Der Nachteil besteht darin, dass aufgrund der schrägen Muskelfasern nicht die vollständige Kontraktion letztlich einer Verringerung des Abstands zwischen Ursprung und Ansatz zugute kommt. Mit anderen Worten, gefederte Muskeln haben einen kürzeren Bewegungsbereich.
Unterscheidung nach Funktion
Im Hinblick auf die Funktion eines Skelettmuskels kann unterschieden werden zwischen:
- monoartikuläre Muskeln - Muskeln, die über ein Gelenk verlaufen, die Gesäßmuskel maximus (großer Gesäßmuskel) läuft nur über das Hüftgelenk und zieht den Oberschenkel nach hinten
- biartikuläre Muskeln - Muskeln, die über zwei Gelenke laufen, der M. rectus femoris verläuft über Hüftgelenk und Knie und beugt den Oberschenkel an der Hüfte und streckt den Unterschenkel am Knie. Ein Vorteil ist, dass der Muskel bei einer maximalen freiwilligen Kontraktion (MVC) großflächig nahe der Ruhelänge bleiben kann.
- multiartikuläre Muskeln - Muskeln, die mehr als zwei Gelenke umfassen, zum Beispiel die Muskeln, die die Finger beugen oder strecken
Weiterhin kann basierend auf einer bestimmten Bewegung unterschieden werden zwischen:
- das Agonist - der hauptsächlich für die Bewegung verantwortliche Muskel, zum Beispiel der Musculus biceps brachii, wenn der Arm am Ellenbogen gebeugt ist
- das Gegner - Der Muskel, der für die Ausführung der entgegengesetzten Bewegung verantwortlich ist, ist im obigen Beispiel der brachialer Trizepsmuskel der Antagonist
- das Synergist - der Muskel, der an der Etablierung der Bewegung beteiligt ist, im Fall des obigen Beispiels ist der brachialer Muskel ein Synergist
Die letzten drei Begriffe sind relativ und daher situationsabhängig. Eine richtige Formulierung wäre: Der Musculus biceps brachii und der Musculus triceps brachii sind sich gegenseitig Antagonisten und auch der Musculus biceps brachii und der Musculus brachialis sind die Synergisten des anderen.
Ein weiterer Unterschied besteht zwischen der Beschleunigung und Verzögerung von Gelenke und hält es:
- Biene konzentrische Kontraktion eine Gelenkbewegung wird beschleunigt und gibt dem Muskel Kraft, während er sich verkürzt und somit positiv wirkt Arbeit liefert
- Biene exzentrische Kontraktion ist die Gelenkbewegung verlangsamt oder ist die Schwere Widerstand leisten und Kraft auf den Muskel ausüben, wenn er sich verlängert, wodurch negative Arbeit geleistet wird
- Bei der isometrischen Kontraktion ändert sich die Länge des Muskels während der Kraftanwendung nicht und es wird keine Arbeit geleistet. Dies kann der Fall sein, wenn Sie einen Gegenstand mit einer Hand greifen
Muskelwachstum
Muskeln haben die Eigenschaft, sich den Umständen anzupassen. Diese Form von phänotypische Plastizität bildet die Grundlage für die Ausbildung, die Superkompensation. Bei regelmäßigem Laufen passt sich die Muskulatur mit der Zeit so an, dass sie besser Sauerstoff aufnehmen und Energie liefern kann.
Beim Krafttraining wird die Maximalkraft erhöht, weil die Muskelfasern größer werden. Wenn die Bedingungen dafür sorgen, dass die Muskeln weniger beansprucht werden, tritt der gegenteilige Effekt ein: Die Muskelfasern werden kleiner und verlieren an Kraft. Dieser Effekt heißt Atrophie und tritt beispielsweise bei Astronauten in einer schwerelosen Umgebung und bei Menschen auf, deren Gliedmaßen nach einem Knochenbruch durch Gips immobilisiert sind. Trainierte Sportler haben die Fähigkeit, durch Inaktivität in kurzer Zeit einen leichten Verlust an Muskelkraft und -volumen wiederzuerlangen. Dieses Phänomen ist auch bekannt als Muskelgedächnis, oder Muskelgedächnis.
Die Rekordhalter
Der stärkste Muskel, gemessen durch Kraft, die auf ein externes Objekt ausgeübt wird, ist der Muskelmasseter, oder der Kaumuskel, mit dem die Unterkiefer bewegt. Betrachtet man nur die Größe des Muskels und die Kraft, die auf den Knochen ausgeübt werden kann, Gesäßmuskel maximus der stärkste Muskel.
Der längste Muskel ist der Sartorius-Muskel im Oberschenkel.
Der flächenmäßig größte Muskel ist der Musculus dorsi latissimus (der breiteste Rückenmuskel).
Siehe auch
Quellen, Anmerkungen und/oder Verweise
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