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EIN Springseil ist ein stück Seil oder Kunststoffdraht von ca. 1,5 Metern Länge oder länger, der herumgedreht werden kann, wonach immer jemand über das Seil springen kann, ohne dass das Seil die Füße berührt. Hier gibt es zwei Möglichkeiten: Der Springer hält beide Seilenden selbst – diese Methode wurde häufig als Konditionstraining für Boxen — oder andere halten das Seil: zwei Personen halten jedes Ende und drehen es herum, oder ein Ende wird an einem Baum oder ähnlichem befestigt und das andere Ende wird von einer Person gehalten und verdreht.
Seilspringen ist eine echte Sportart und wird im Wettkampf „Seilspringen“ genannt. Der Sport ist sehr intensiv.
Griffe
Ein einfaches Springseil ist nur ein Stück Seil oder Kunststoffdraht. Luxuriösere Versionen haben an beiden Seiten einen Griff, damit das Seil leichter gehalten werden kann. manche haben auch eine Theke oder Musik drin, normale Griffe können auch kleine Grübchen als Griffe haben.