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Studentenhaver
Gemischte Nüsse
Gemischte Nüsse (auch "Elite Hafer" genannt) ist eine lockere Mischung aus Nüsse (meist Cashewnüsse, Paranuss, Walnüsse, Haselnüsse und Mandeln), Johannisbeeren, Rosinen und möglicherweise andere getrocknete Früchte.
Der Name kommt von der angeblichen intelligenzfördernd Operation.[Quelle?]
Tatsächlich die leicht verdaulichen Kohlenhydrate und Mineralien kurzfristig, und es Eisen und der Omega-3-Fettsäuren wirken sich langfristig gut auf die geistige und allgemeine Leistungsfähigkeit aus, falls der andere Ernährung ist nicht besonders hochwertig und ausgewogen.[Quelle?]