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Piekervaring

Der Begriff Gipfelerlebnis wird verwendet, um ein bestimmtes . zu definieren Bewusstseinszustand Beschreiben Sie, was während eines transpersonal oder begeistert Erfahrung, bei der Gefühle von Einheit, Harmonie und Verbundenheit besonders präsent sind. Menschen, die dies erlebt haben, weisen darauf hin, dass sie die mystische Natur dieser Erfahrungen nicht in Worte fassen können.

Herkunft des Begriffs

Viele der Merkmale, die diesem Begriff heute zugeschrieben werden, wurden von den PsychologeAbraham Maslow.[1] Maslow versuchte diese Erfahrungen, normalerweise als Meestal religiös betrachtet werden und daher ursprünglich als übernatürlich galten als Naturphänomen. Er ging davon aus, dass Ursprung, Kern und Wesen aller bekannten "höheren" Religionen" lässt sich zurückverfolgen auf die Selbstverwirklichung eines außergewöhnlich sensiblen Prophet oder Seher.

Die Natur von Gipfelerlebnissen

Gipfelerlebnisse werden von Maslow als besonders freudige und aufregende Momente im Leben beschrieben, die Gefühle von intensivem Glück und Wohlbefinden, Staunen und Ehrfurcht beinhalten, möglicherweise begleitet von dem Gefühl von a of transzendent Einheit oder das Wissen um eine höhere Wahrheit (als ob die Welt aus einer anderen, oft tief empfundenen und ehrfurchtgebietenden Perspektive betrachtet würde) Diese Erfahrungen kommen normalerweise plötzlich und werden oft durch tiefe Meditation, intensive Liebesgefühle, das Erleben großer Kunst oder Musik oder die überwältigende Schönheit der Natur – Gipfelerlebnisse können auch durch Chemikalien ausgelöst werden. EIN Doppelrolloklinische Forschung zeigte, dass Psilocybin (das wichtigste psychoaktiv Stoff aus verschiedenen halluzinogenPilzarten) verursachte bei den meisten Probanden intensive Gipfelerlebnisse.[2] In einer 14-monatigen Follow-up-Studie berichtete die Mehrheit der Probanden, dass die Psilocybin-induzierte Erfahrung außergewöhnlich positiv war und zu den fünf persönlich bedeutsamsten Erfahrungen ihres Lebens zählte.[3]

Nach Maslow (1970) sind Gipfelerlebnisse erhebend und persönlichkeitsverändernd: Sie setzen kreative Energie frei, betonen den Sinn und Wert des Daseins, geben dem Individuum Sinn und Zugehörigkeit, verwandeln einen dauerhaft in einen besseren Menschen . Mann. Spitzenerlebnisse können therapeutisch sein und zu mehr führen Willensfreiheit, Selbstbestimmung, Kreativität und Empathie. Die höchsten Gipfel geben das Gefühl, grenzenlose Horizonte zu überblicken, das Gefühl, zu allem fähig und zugleich hilfloser denn je zu sein, ein Gefühl der Großartigkeit Ekstase, Staunen und Ehrfurcht, und der Verlust des Bewusstseins von Raum und Zeit. Mit sehr kraftvollen Gipfelerlebnissen, dem Bewusstsein von das Ich zu einem größeren Ganzen.

Maslows Theorie scheint durch die Forschungsergebnisse von Griffiths (2006 & 2008) gestützt zu werden. Freunde und Verwandte des Anteils der Probanden, die Psilocybin einnahmen, stellten eine Reihe positiver Persönlichkeitsveränderungen fest.

Laut Maslow ist jeder in der Lage, Gipfelerlebnisse zu erleben. Buchstäblich jeder hat im Laufe seines Lebens eine Vielzahl von Gipfelerlebnissen erlebt, aber oft werden solche Erlebnisse nicht als besonders wahrgenommen. Bei sogenannten Nichtsprechern werden Gipfelerlebnisse widerstanden und verdrängt. Laut Maslow sollten Spitzenerlebnisse studiert und gefördert werden, damit Menschen, die sie nie hatten oder sich ihnen widersetzten, als Mittel zur persönlichen Entwicklung kontaktiert werden können und Selbstaktualisierung erreichen.

Lang anhaltendes Gipfelerlebnis

Gipfelerlebnisse sind momentane Momente der Selbstverwirklichung. Maslow beschrieb verlängerte selbstinduzierte Gipfelerlebnisse (Plateau-Erlebnisse) als Merkmal selbstverwirklichter Menschen. Er beschrieb dies als einen bewussten Zustand von kognitiv Glückseligkeit, die nur erreicht werden kann, wenn man ein Leben lang hart daran arbeitet.

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